※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります。
事件です。
電池が切れて体重を測るのを忘れ、数ヶ月ぶりに体重計にのってみたら50kgになってました(ノД`)・゜・。
一昨年、職場の女の子に「ブス」と陰口をたたかれ、好きな人に振られ、一年ぶりくらいに体重計に乗ってみたら+10kgくらい体重が増えておりの踏んだり蹴ったりでせっかく自分磨きのために－12kg体重を落としたのに。
中間目標を達成して完全に油断してました。
なんかちょっとムチッとしたような気はしていましたがまさか5kgも戻っているとは…。
ダイエットです。
改めて気を引き締めて今年の年末までに目標の40kgまで体重を落とすのです( ;∀;)
ただ、前回とは違い今回はシンデレラ体重を目指してのダイエットなので出来るだけご飯を食べつつ適度に甘いものも食べながら、可能な限り運動でのカロリー消費と筋力増強メインで体重を落としていこうと思います。
性格上すぐにだらけるので資格の勉強と合わせてこまめにSNSに成果を投稿しながら頑張りましょうかね(´-ω-`)
目指せ！シンデレラ体重!!
目指せ！シックスパック！
今年こそ資格取得するぞーｓ( ﾟДﾟ)ｓ
※本サイトで紹介している商品・サービス等の外部リンクには、アフィリエイト広告を利用しているものがあります。
とうとう2025年
...
